Hoe breng ik mezelf in veiligheid??!!


In de workshop gaan we bezig met een uitgebreid stappenplan die je voor alle situaties kunt gebruiken. 

Ik heb dit stappenplan ontwikkeld en is een onderdeel van mijn TLCC-behandelmethode. Het kan echter door iedereen als leidraad gebruikt worden. Je hoeft dus niet persé bekend te zijn met mijn behandelmethode (het is natuurlijk wel prettig als je je de behandelmethode als ondersteuning hebt, maar dat is een optie). 

  • Je hebt géén vooropleiding nodig, iedereen kan hieraan meedoen.
  • Het is een stap-voor-stap werkplan, die jou overzicht en inzicht geeft in wat je nodig hebt om jezelf in veiligheid te brengen. 
  • Het stappenplan kan op elk gebied gebruikt worden. Of het nu gaat om een emotionele situatie, een werksituatie, een financiële situatie, een situatie in de relatiesfeer. Het maakt niet uit, elke keer kun je dit stappenplan weer gebruiken.  
  • Het zorgt ervoor dat je inzicht krijgt in wat je nu het beste kunt doen, om uit die situatie te komen, maar ook wat je op lange termijn nodig hebt om zulke situaties weer te voorkomen. 


Punten die hierbij aan de orde komen zijn: 

 

  • Welke handelingen hiervoor belangrijk zijn
  • Welke emoties erbij betrokken zijn
  • Waar je je aandacht als eerste op richt
  • De aard van de situatie
  • Het krijgen van inzicht in de hoofd- en bijzaken.

 

Je zult hierdoor meteen veel inzicht krijgen in wat jouw leerpunten zijn en waar je prioriteiten horen te liggen.




 Duur: 9 – 17 uur

*Informatie over jouw bijdrage kun je via mail opvragen. 

Als je mee hebt gedaan met een workshop, dan krijg je toegang tot de besloten facebookpagina die alleen toegankelijk is voor mensen die de workshop "Hoe breng ik mezelf in veiligheid" hebben gevolgd. 

  • Hier zullen allerlei documenten op komen te staan die je kunt downloaden.
  • Hier heb je de mogelijkheid om met andere cursisten te oefenen en overleggen.
  • Hier heb je de mogelijkheid om nog eens wat vragen te stellen.


Enkele reacties van deelnemers:

  • Vorige week de workshop" Breng jezelf in veiligheid gevolgd. Door volhardend te oefenen deze week heb ik nu eindelijk " vakantie" in mijn hoofd en daar geniet ik op dit moment van.
  • Wat heeft de workshop "Hoe breng ik mezelf in veiligheid" mij gebracht: Ik kan nu alles zien als een situatie. De situatie is een feit. Dit feit kan zijn dat ik in een slachtofferrol zit of dat ik herken dat ik in de slachtofferrol zit. Het houdt me in het NU. In mijn denken kan ik nu door de cursus m'n gedachten onderbreken. Door een punt achter het gestelde feit te plaatsen. Ik ben nogal eens van de uitgebreide uitleg en door steeds PUNT te zeggen, dwaal ik in gedachten niet af. En zo blijf ik in veiligheid en laat ik me niet gek maken. PUNT!

 

  • Lichte lunch.  Water en thee + iets lekkers inbegrepen. 

Deze workshop is voor zowel particulieren als bedrijven een geweldige tool om mee te werken. 

  •  Zorg  je zelf voor een locatie en een groepje van 6 personen (jij + 5 anderen), dan krijg je korting op de workshop. 
  • Zorg jij zelf voor een groepje van 6 (jij + 5 anderen), maar wil je de workshop bij mij in de praktijk volgen, dan krijg je korting op de workshop. 
  • Voor grotere groepen, neem contact op voor de mogelijkheden). 


Klik hier voor de agenda


Opgeven: via het contactformulier.  


 

00001215